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Russamento e apnee nel sonno

Il russamento non è solo un fastidio per chi dorme accanto.

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Un disturbo diffuso e poco trattato

Più della metà degli italiani russa, e circa una persona su quattro convive con episodi di apnea notturna. Il russamento è già di per sé un disturbo del sonno. In una parte dei casi, però, è il segnale di qualcosa di più serio.

Che cos’è l’OSAS

La sindrome delle apnee ostruttive nel sonno è caratterizzata da episodi ripetuti di occlusione delle vie aeree superiori durante il sonno. Ogni episodio produce un microrisveglio, breve e del tutto inconsapevole, e si accompagna a un calo della concentrazione di ossigeno nel sangue. Chi ne soffre non se ne accorge: si sveglia solo con la sensazione di non aver riposato.

Perché conta. L’OSAS non trattata si associa a un rischio aumentato di ipertensione arteriosa, eventi cardiovascolari, obesità e diabete. La sonnolenza diurna che ne deriva è inoltre una causa riconosciuta di incidenti stradali e sul lavoro. Nonostante questo, solo una minima parte di chi ne soffre riceve una diagnosi. Individuata per tempo, l’OSAS si tratta.

Come capire se riguarda anche te

I segni più evidenti compaiono mentre si dorme.

Il primo indizio arriva spesso da chi condivide la stanza: russamento abituale e persistente, con pause respiratorie.

Segni notturni

  • Russamento sonoro e continuo
  • Pause nella respirazione
  • Risvegli frequenti, a volte con sensazione di soffocamento
  • Necessità di urinare durante la notte
  • Sudorazione notturna

Segni diurni

  • Stanchezza già al risveglio
  • Mal di testa mattutino
  • Difficoltà di concentrazione e di memoria
  • Irritabilità e alterazioni dell’umore
  • Sonnolenza durante il giorno

Solo un esame strumentale del sonno permette al medico di confermare la diagnosi e di stabilire la terapia.

Le terapie disponibili oggi

Il trattamento dipende dalla gravità del quadro.

Russamento semplice e forme lieviTerapia comportamentale e posizionaleCalo di peso, igiene del sonno, posizione durante il riposo
Forme medio-severeTerapia ventilatoria con CPAPUn piccolo apparecchio che mantiene aperte le vie aeree durante il sonno
Casi selezionatiDispositivi intraoraliSimili a un bite, da indossare la notte
Indicazioni specificheTrattamento chirurgicoValutato dallo specialista di riferimento

Il percorso in DOTTOR@HOUSE

Si parte dalla visita specialistica.

Un medico esperto in disturbi respiratori del sonno ricostruisce il quadro clinico e valuta le vie aeree superiori. Sulla base della visita e degli approfondimenti si definisce la diagnosi e si imposta il percorso di cura.

Prenota una visita

Le informazioni riportate hanno finalità informativa e non sostituiscono la valutazione medica. L’indicazione agli esami e alle terapie è stabilita dallo specialista.